ทำบ้านเป็น Home Office แต่งห้องไว้ Work From Home เขาทำยังไงนะ

อย่างที่เราได้ทราบกันว่าทางรัฐบาลได้ออกมาตรการรับมือกับไวรัส Covid-19 ด้วยการให้ประชาชนกักตัวเองอยู่ในที่พักของตน ทำการปิดสถานบันเทิง แหล่งท่องเที่ยวแออัด และสถานที่ที่มีโอกาสรวมตัวของผู้คนเป็นจำนวนมาก รวมถึงให้ประชาชนผู้ทำงานที่ออฟฟิศเปลี่ยนไปเป็น Work from home แทน เมื่อต้องทำงานที่บ้าน ก็ถึงเวลาเปลี่ยนบ้านให้กลายเป็น Home Office เพื่อรองรับการทำงานที่บ้านจนกว่าสถานการณ์จะดีขึ้น

ในบทความนี้ Esto ได้รวบรวมไอเดียการแต่งบ้าน และแต่งห้องให้กลายเป็น Home Office เพื่อให้การ Work from home นั้นเป็นไปอย่างราบรื่นตลอดช่วงเวลานี้

จัดบ้าน แต่งห้องเป็น Home Office เริ่มด้วย Working Space

ตามปกติของ Home Office แล้ว ส่วน Working Space คือส่วนสำคัญที่สุด เพราะเป็นพื้นที่ที่สมาชิกในบริษัทจะใช้เวลายาวนานที่สุด พื้นที่ส่วนนี้มักอยู่ด้านในสุด เนื่องจากการทำงานต้องการความเป็นส่วนตัว และสมาธิค่อนข้างสูง คงไม่เหมาะถ้าหากขณะนั่งทำงานอยู่จะมีแขกผู้มาติดต่อธุระเดินผ่านไปมาตลอดเวลา

ดังนั้นการจัดแต่งห้องในส่วน Working Space ภายใน Home Office ของเรานั้น ควรเริ่มจากหาพื้นที่ที่สามารถใช้ประโยชน์ได้มากที่สุด เอื้อต่อการทำงานมากที่สุด เช่น โต๊ะกินข้าวในห้องครัว เพราะอยู่ใกล้ตู้เย็นที่สามารถหาอาหารทานได้ ก็จะช่วยลดความตึงเครียดจากการทำงาน และเปิดโอกาสให้ตัวเองได้ลุกเดินเพื่อลดความเมื่อยล้า

แต่หากใครที่ไม่ได้อยู่บ้านคนเดียว ส่วนตรงนี้อาจจะเป็นห้องที่คนเดินมาบ่อยจนเกิดการเสียสมาธิได้ ให้ลองมองหาพื้นที่ใหม่ ๆ เช่น ห้องส่วนตัว หรือโต๊ะบริเวณใกล้ห้องน้ำ เพราะเมื่อเรารู้สึกว่าห้องน้ำอยู่ใกล้จะรู้สึกว่าการเข้าห้องน้ำเมื่ออยากเข้านั้นไม่ยากเย็นเกินไป ต่างจากการที่ห้องน้ำอยู่ไกลตัวจะทำให้รู้สึกอยากกลั้นเอาไว้จนงานเสร็จก่อนแบบนี้อาจทำให้ Work from home นี้ส่งผลต่อสุขภาพได้

จัดบ้าน แต่งห้องเป็น Home Office ด้วย การปรับสภาพแวดล้อม

เมื่อเราได้ Working Space แล้ว สิ่งต่อไปที่แนะนำให้ทำสำหรับการปรับบ้านเป็น Home Office คือการปรับสภาพแวดล้อมบริเวณนั้นให้ดูน่านั่งทำงาน ให้รู้สึกว่าสามารถนั่งตรงนั้นได้เป็นระยะเวลานาน อาจจะดันโต๊ะทำงานชิดผนังด้านใดด้านหนึ่ง เป็นการแต่งห้องจัดวางเฟอร์นิเจอร์และพื้นที่ให้น่าทำงานอย่างง่าย ๆ แต่ดูทันสมัย และยังทำให้ห้องดูกว้างขวางขึ้นอีกด้วย 

สำหรับผู้ที่ไม่ได้อยู่บ้านคนเดียว ลองใช้ม่านเป็นตัวกั้นพื้นที่ Home Office ด้วยการทำรางเหล็กไว้ด้านบน ให้สามารถเลื่อนเปิด-ปิดได้ หากต้องการเชื่อมต่อพื้นที่ เพิ่มลูกเล่นด้วยการใช้ม่านสีสันที่ถูกใจ เท่านี้ก็เป็นการตกแต่งห้องไปได้ในตัว อีกทั้งยังกั้นสิ่งรบกวนสายตาออกจากเรา ในกรณีที่มีผู้ร่วมอยู่อาศัยได้เป็นอย่างดี 

จัดบ้าน แต่งห้องเป็น Home Office อย่าลืมพื้นที่พักผ่อน

นอกเหนือจากพื้นที่ใช้งานหลักแล้ว พื้นที่พักผ่อนเป็นอีกส่วนสำคัญสำหรับ Home Office เพราะเมื่อทำงานเป็นระยะเวลานานย่อมเกิดความเมื่อยล้าขึ้น หากไม่หาพื้นที่ไว้ผ่อนคลายจะทำให้เกิดความตึงเครียดเกินไป และส่งผลต่อทั้งสุขภาพกายและจิต 

พื้นที่พักผ่อนนี้อาจจะเป็นพื้นที่ทีมีอยู่แล้วในบ้าน เช่น ห้องครัว หรืออาจจะเป็นพื้นที่ใหม่ที่เราพึ่งจัดแต่งห้องให้มันเกิดขึ้นสำหรับ Work from home โดยเฉพาะก็ได้ เช่น คนที่ทำงานในห้องส่วนตัวอาจจะใช้โต๊ะเล็ก ๆ ในห้องวางกล่องขนมจำนวนมากไว้ หรืออาจจะยกกาต้มน้ำร้อนไฟฟ้าขนาดเล็กเข้ามาในห้องสำหรับชงเครื่องดื่ม อย่างกาแฟก็ได้

และบางคนที่อาจเลือกทำงานในห้องที่ไม่ใช่ห้องนอน เป็นห้องที่สามารถนั่งทำงานได้อย่างเดียว การหาเตียงนอนแบบพับได้มาไว้ใกล้ตัวถือเป็นอีกทางเลือกที่ดี เพราะแค่การนั่งทำงานเป็นเวลานานทำให้ตึงเครียดทั้งจิตใจและกระดูก เมื่อถึงเวลาพักเที่ยง หรือพักเบรกจากงาน เราสามารถล้มตัวลงนอนพักสักครู่ได้ เรียกว่าเป็น Home Office ที่ครบครันจริง ๆ

และนี่เป็นตัวอย่างการจัดบ้านเป็น Home Office ด้วยการจัดแต่งห้อง ปรับสภาพแวดล้อมต่าง ๆ ให้เหมาะสมกับการทำงานเป็นระยะเวลายาวนาน สิ่งสำคัญที่ไม่ควรลืมไปคือเรื่องความสะอาด เพราะการมีสิ่งสกปรก คราบฝุ่นในพื้นที่สำหรับทำงานจะทำให้เรารู้สึกหม่นหมองและอึดอัดใจที่ต้องนั่งทำงานในพื้นที่เช่นนี้

ความสะอาดส่งผลต่อสภาพจิตใจด้วยเช่นกัน ควรหมั่นทำความสะอาด เช็ดคราบ และเก็บห่อขนมที่ทานแล้วออกไปทิ้งทุกครั้งที่เลิกทำงาน ให้นึกว่าเรากำลังนั่งทำงานในออฟฟิศที่หัวหน้าตำหนิเราแน่นอนหากทำออฟฟิศสกปรก เป็นการฝึกวินัยไปในตัวด้วย